自製奶酥餐包！好療癒#homemade #bread #milkyfilling...

星期六沒孩子的白天 ，這麼難得的機會，當然要去運動，教練做完floor lunge,居然還要hold...

今天的課程，腳踝似乎沒事喔🎉👏👏,夏天到了，不加把勁不行🏃‍♀️#workout #weighttr...

本月指定動作-Hamstring Curl🔥🔥非常過癮的動作，尤其大腿後側跟臀部，做完感覺超緊實😂...

久違的重訓，我來了！#workout #weighttraining #心妍的運動雜記...

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奶奶拔牙真的是一流的，一次比一次快、狠、準！完全沒流血👍👍#薑是老的辣 #拔牙...

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午夜場的錄影，內容也很勁爆🙈...

Ona小時候驚嚇表情是不是很像koala!!...